Abril Conesa

Pautes d'alimentació completes i variades, adaptades a la situació, gust i preferències de cadascú. Revisió mensual amb prova antropomètrica i mesures per seguiment devolució. Gran professional, formada, amb experiència i vocació per la nutrició i el benestar. Qui estigui disposat a fer un salt de si mateix i comprometre a canviar, l'abril estic segura que l'ajudarà a aconseguir-ho igual que ho està fent amb mi.

L'abril m'ha ensenyat molt sobre nutrició i m'ha ajudat a trobar una manera de menjar que realment puc mantenir en el temps. Des del primer dia m'ha transmès molta confiança, ha estat molt professional i alhora molt flexible. Sempre s'ha adaptat a mi ia la meva manera de fer, i això ha fet que el procés sigui fàcil i sostenible. Gràcies a tot aquest treball, hem descobert aliments que no m'asseien bé i ara em trobo molt millor al meu dia a dia ia l'hora de fer esport. La recomano moltíssim!

Feia temps que era conscient que tot i portar una alimentació prou sana i correcta, necessitava “ordenar-la” un poc, i complementar-la amb algun tipus de suplementació que els aliments actuals potser no cobreixen… Amb l'abril he trobat el que buscava, comprendre com alimentar-me millor, i quins suplements utilitzar, per guanyar en salut i benestar.

Tinc 56 anys i fa uns mesos que em tracti l'abril amb un progress constant i sense passar gana, amb un tracte molt proper.

Treballar amb l'abril m'ha ajudat a ser mes conscient a l'hora d'afrontar cada àpat. I així poder assolir el meu somni d'anar a uns Jocs Olímpics. Sent propera, amable i alhora una professional com la copa d'un pi. A diferència d'altres professionals del sector, l'abril ensenya i educa el pacient perquè en un futur pugui ser totalment autònom i no depenent de les pautes o dietes. Una experiència molt positiva i 100% recomanable! Amb l'abril he trobat el que buscava, comprendre com alimentar-me millor, i quins suplements utilitzar, per guanyar en salut i benestar.

Al meu entendre, i basant-me en la meva experiència, considero a l'abril una excel·lent nutricionista. La meva experiència amb ella ha estat immillorable. Després de retirar-me de l'esport d'elit, em calia orientació per adaptar la meva alimentació a un nou estil de vida i per gestionar els canvis corporals propis d'aquesta transició. Des del primer moment, Abril em va comprendre i em va acompanyar amb proximitat, resolent tots els meus dubtes i guiant-me com enfocar la meva nova etapa des del punt de vista nutricional. Tot el procés el va fer de forma individualitzada, tenint en compte el meu estil de vida, els meus gustos i les meves necessitats.

Professionalitat i molt bon tracte. El programa d'educació nutricional i treballar amb l'abril m'ha servit per poder conèixer millor el tema de l'alimentació per entendre què és el que necessita menjar el meu cos a cada moment i m'ha ajudat a tenir millors hàbits alimentaris. Un cop acabat el programa, ara estem treballant per fer un canvi muscular per millorar el rendiment a l'aigua. Estic content amb els resultats obtinguts fins ara i amb ganes de seguir!

Amb l'abril he après a organitzar-me millor amb el menjar. Abans anava força perdut i no sabia què menjar ni quan. Ara tinc clar què em va bé i em sento amb més energia. Transmet molta confiança i et motiva a seguir millorant com a esportista.

Abril és un gran suport i tranquil·litat a l'hora de saber a cada moment quines necessitats nutricionals necessita el meu fill. Saber què és el que ha de prendre per a un bon rendiment i una bona recuperació després de qualsevol competició o al seu dia a dia d'esforç esportiu és una feina important que ella fa molt professionalment. Rendiment esportiu.

Fa un any que vam conèixer l'abril i la seva feina amb els meus fills no ha pogut ser més positiva. Han guanyat el pes que necessitaven de forma saludable i han millorat el seu rendiment físic i esportiu gràcies al seu assessorament i pautes nutricionals, aprenent què necessiten prendre a cada moment i per què. Sens dubte, seguirem comptant amb el seu suport per a properes temporades